가르시니아 부작용1 다이어트 보조제 가르시니아 Q&A 총정리 많은 사람들이 체중 감량을 위해 가르시니아를 복용 중에 있는데요. 이러한 가르시니아는 체중감량과 식욕억제에 도움이 된다고 이야기합니다. 오늘은 가르시니아 효능과 복용할 때에 주의점, 체중 감량에 좋은 음식을 이야기해보려고 합니다. 가르시니아 효능 가르시니아는 작은 열매를 가진 식물로 열대 지역에서 자랍니다. 가르시니아 카르보니카라는 성분이 대중적으로 잘 알려져 있으며 다이어트 보조제 역할로 사용됩니다. 가르시니아 열매에서 추출된 HCA의 경우 식욕을 억제하고 지방분해 효과가 있기 때문입니다. 이외에도 가르시니아는 항염작용, 항근심장작용, 항혈당작용, 항산화작용 등의 다양한 효과가 있는 것으로 나타나고 있습니다. 가르시니아 복용 시 주의사항 가르시니아의 경우 다이어트 보조제로 사용되는 것이기에 반드시 전문.. 2023. 8. 10. 이전 1 다음
